30 de set. de 2010
RECORDISTAS DA APAN
18:00
Unknown
Hoje fizemos a entrega dos certificados de recordistas da equipe, a ideia é fazer com que haja uma competição dentro da equipe, e que cada um entenda a impotancia de deixar seu nome marcado na historia da APAN, pois a historia desta Associação que esta escrevendo são vocês!!!
"A GERAÇÃO QUE DEU ORIGEM A NATAÇÃO DE PARAGUAÇU PAULISTA"
"A GERAÇÃO QUE DEU ORIGEM A NATAÇÃO DE PARAGUAÇU PAULISTA"
SUPER ATLETAS PETIZ DA SEMANA
17:55
Unknown
NESTA SEMAMA NA CATEGORIA PETIZ OS SUPER ATLETAS SÃO OS NADADORES MILENA ITELVINO E IGOR MONTEIRO.
IGOR É UM GRANDE GAROTO, BOA GENTE, ESTA ABAIXANDO CADA VEZ MAIS SUAS MARCAS, CONTINUE ASSIM GAROTO.
JA MILENA É UMA DAQUELAS PEDRAS PRECIOSAS QUE PRECISA SER MUITO BEM LAPIDADA, DONA DE UM TALENTO INCRIVEL, MAS TAMBEM DE UM GENIO MUITO FORTE, MILENA É UMA DA MAIORES PROMESSAS DA NATAÇÃO DE PARAGUAÇU, ME ARRISCO A DIZER QUE TALVES SEJA O MAIOR POTENCIAL DENTRE TODAS AS MENINAS DA EQUIPE, MAS COMO EU SEMPRE DIGO, A NATAÇÃO NÃO ACEITA ALGUMAS COISAS, E SUCESSO SÓ VEM ANTES DE TRABALHO NO DICIONARIO, MAS ESTA SEMANA ELA TREINOU MUITO BEM E MERECE O TROFEU DE SUPER ATLETA DA SEMANA.
IGOR É UM GRANDE GAROTO, BOA GENTE, ESTA ABAIXANDO CADA VEZ MAIS SUAS MARCAS, CONTINUE ASSIM GAROTO.
JA MILENA É UMA DAQUELAS PEDRAS PRECIOSAS QUE PRECISA SER MUITO BEM LAPIDADA, DONA DE UM TALENTO INCRIVEL, MAS TAMBEM DE UM GENIO MUITO FORTE, MILENA É UMA DA MAIORES PROMESSAS DA NATAÇÃO DE PARAGUAÇU, ME ARRISCO A DIZER QUE TALVES SEJA O MAIOR POTENCIAL DENTRE TODAS AS MENINAS DA EQUIPE, MAS COMO EU SEMPRE DIGO, A NATAÇÃO NÃO ACEITA ALGUMAS COISAS, E SUCESSO SÓ VEM ANTES DE TRABALHO NO DICIONARIO, MAS ESTA SEMANA ELA TREINOU MUITO BEM E MERECE O TROFEU DE SUPER ATLETA DA SEMANA.
BALIZAMENTO DO TORNEIO REGIONAL DE PRESIDENTE PRUDENTE
09:03
Unknown
JA ESTA DISPONIVEL O BALIZAMENTO DO TORNEIO REGIONAL DE PRESIDENTE PRUDENTE PARA VER O BALIZAMENTO CLIK AQUI!!!
29 de set. de 2010
SUPER ATLETAS DA SEMANA
20:28
Unknown
NESTA SEMANA OS PEQUENINOS AUGUSTO VITORATO E GABRIELA RAPANHA SÃO OS SUPER ATLETAS MIRINS DA SEMANA, AUGUSTO VEM DEMOSTRNDO UM TALENTO INCRIVEL, TEM MUITA FACILIDADE PARA APRENDER E É UM DOS PRÉ-MIRIM QUE VÃO DAR MUITOS BONS RESULTADOS NA HORA CERTA, PRECISA PARA DE FALTA UM POUCO MAIS LOGO LOGO JA ESTARA NADANDO NAS PISCINAS DA REGIÃO REPRESENTANDO A APAN.
JA GABRIELA RAPANHA É UM DOCE DE MENINA MUITO DEDICADA, QUASE FOI VITIMA DA MINHA DESORGANIZAÇÃO KKKK , POIS QUASE DEI O TROFEU DESTA SEMANA PRA OUTRA PESSOA POIS HAVIA ANOTADO QUE ELA JA TINHA GANHO 3 VESES, DESCULPA TA GABI, PARABENS VOCÊ ESTA CADA DIA MELHOR!!!!!!!
JA GABRIELA RAPANHA É UM DOCE DE MENINA MUITO DEDICADA, QUASE FOI VITIMA DA MINHA DESORGANIZAÇÃO KKKK , POIS QUASE DEI O TROFEU DESTA SEMANA PRA OUTRA PESSOA POIS HAVIA ANOTADO QUE ELA JA TINHA GANHO 3 VESES, DESCULPA TA GABI, PARABENS VOCÊ ESTA CADA DIA MELHOR!!!!!!!
PARA PENSAR!!!!!
19:50
Unknown
Ter sonhos, todos tem ou podem ter..... acreditar realmente neles e ir buscando a cada dia motivação para alcança-los não é uma questão de "sorte" mas sim de VONTADE!
EXTRAIDO DO SITE BEST SWIMMING
EXTRAIDO DO SITE BEST SWIMMING
Alex Pussieldi
Publicado em 02/01/2003
Publicado em 02/01/2003
PERDEDORES E VENCEDORES
· Um perdedor é sempre parte do problema
· Um vencedor é sempre parte da resposta
· Um perdedor sempre tem uma desculpa
· Um vencedor sempre tem um plano
· Um perdedor diz: "Não é minha obrigação"
· Um vencedor diz: "Deixe-me ajudá-lo"
· Um perdedor enxerga um problema para cada resposta
· Um vencedor pelo menos uma resposta para cada problema
· Um perdedor diz: "Pode ser possível, mas é tão difícil..."
· Um vencedor diz "Pode ser difícil, mas é possível"
NOTA DO COACH WELTON:
E VOCÊ O QUE É?, OU NO QUE ESTA TREINANDO PARA SER????
28 de set. de 2010
PARA QUEM NÃO SABE O QUE É SUPLEMENTAÇÃO
18:15
Unknown
Pessoal resolvi colocar algumas coisas sobre suplementação esportiva pois vejo que muitos ainda não sabem do que se trata, aos poucos vamos esclarecendo as duvidas, ja esta agendada uma palestra, mas enquanto isso vou ajudando como posso.
NESTE VIDEO VEMOS AS NECECIDADES DE CADA MODALIDA ESPORTIVA NA SUPLEMENTAÇÃO
NESTE VIDEO VEMOS AS NECECIDADES DE CADA MODALIDA ESPORTIVA NA SUPLEMENTAÇÃO
VEJA COM O SEU CORPO É SURPREENDENTE
17:30
Unknown
O vídeo abaixo mostra uma viagem em seu corpo para ver uma criação surpreendente com que nascemos: o sistema cardio-vascular . Uma vida de hábitos alimentares ruins pode destruir esse sistema e levar a grandes problemas de saúde com a expectativa de vida encurtada, mas ele não tem que ser assim. Você tem o poder para manter seu corpo e mente saudável, forte e vivo. Veja como você pode viver mais e viver melhor.
REGULAMENTO COMPLETO DA COPA SÃO PAULO
17:16
Unknown
Atenção galera o programa de provas da Copa São Paulo é grande de mais para colocar no blog, então coloquei o link para que cada atleta possa dar uma olhada e ver em qual etapa estara nadando, veja se não caem 2 provas na mesma etapa, lembrando que a competição é na longa, e que a escolhas das provas é fundamental para uma boa competição.
PARA VER O REGULAMENTO DA COPA SÃO PAULO CLIK AQUI!!!!
PARA VER O REGULAMENTO DA COPA SÃO PAULO CLIK AQUI!!!!
