Hoje postei um vídeo de viradas de peito. Nele, a importância de se fazer uma virada com o corpo bem grupado, no próprio eixo e com transferência de "momento". Abaixo um bom educativo para melhorar a virada de peito.
1 de set. de 2010
ESPECIAL PARA OS PEITISTAS "VIRADAS"
18:44
Unknown
